Femte dacy - Ändrade planer
Idag fanns många planer, jag hade tänkt satt mig ner och skriva om CV till en del olika jobb.
Jag vaknar kvart i 9 av att telefonen ringer. Så det blev jobb mellan 10-17, tackar då inte nej till jobb då inte. Jag är så kär i det jobb jag har ibland. Men ibland räcker inte. Jag vill kunna flytta i sinom tid, jag behöver alltså ha en stadig inkomst så jag och min kära kan leva tillsammans utan att någon ska glida med på ett bananskal på den andras lön.
Fort som attan hem igen, byta om och iväg med bussen halvtimmen senare.
Boxningsfysen bestod av att jobba 4pers/grupp. (Varje övning över minuten)
Övning ett: Jobba laget runt genom att pressa axel mot axel framifrån och få den andra att gå bakåt.
Övning två: Jobba laget runt genom att komma under den andras armar hela tiden, och få stopp så den andra inte kommer under osv.
Övning tre: En i taget (men alla tre efter varandra) springer runt mig och jag ska följa med liggandes på mage på golvet med bara armarna.
Samtidigt som en person jobbar hela laget runt så hinner alla vara med, alltså inte så mycket vila. Så detta tog enorm tid eftersom man skulle gå laget runt, var och en i gruppen. Tro't eller ej.
Träningen avslutades med löpning, två och två.
Löpning nummer ett sprang första person från ena kortsidan och tillbaka medan den andra stod jägarvilan. Detta i 2 set var.
Löpning nummer två var samma vända med löpningen medan den andra stod plankan. Detta i 2 set var.
Löpning nummer tre var samma vända med löpningen medan den andra stå bred armhävning. Detta i 2 set var.
Hem på bussen då den blev smockfull med dagisbarn, i verklighetens fall 9or.
Det är nu jag börjar känna träningsvärken som smyger sig på. Mellan skuldrorna. På sidomusklerna på magen. Och mitt på magen mellan revbenen. Ställen som man inte brukar träna har nu blivit tränade. Det brukar oftast bli tuffast två dagar efter, åtminstone när man kört riktigt hårt, så jag befarar det värsta imorgon då ^^
Men återigen till min egentliga planering för dagen. Den får helt enkelt skjutas upp till imorgon. Då jag även ska få prata med min kära för första gången på 10 dagar!
Kommentarer
Postat av: MB
Vad skönt att du fick jobb :D Täntke jag också varför du ej var inloggad på skype när jag kom hem ;) Eller okej, då åkte du väg och tränade. Låter helt underbart med så jobbiga träningar, jag vill också! Armskitj*vel. får se om jag kan träna imorgon eller ej...Träningsvärk är skönt men inte när jag tror at jag hade det och var inflammation. Hoppad du inte har någon inflammation i kroppen så du får som mig! Du får göra dina planer imorgon istället :) Åh vad roligt att ätnligen få prataa med varandra, 10 dagar är ändå mycket när ni är vana att träffas, sova och så. Dock kan det bli jobbigare då också..
Trackback
